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Tag 1: Geburt beginnt im Kopf

Gedanken zur Geburt

Was kann ich für eine schöne Geburt tuen?

Bild meiner Geburt

Geburt ohne Angst

 

BONUS: 

Loslassen & Glücklich sein

 

 


Gedanken zur Geburt

Das erwartete dich hier im Modul

00:00:43

Gib dem Körper was er braucht und er tut was er soll.

00:02:58

Geburtstillstand verhindern

00:06:57

Geburtsraum - sicher, ungestört, geschützt

00:13:26

seitdem ich diese 2 Dinge verbinde, werden die Geburten für euch leichter

00:02:05

Wer kommt mit zur Geburt?

00:10:52


Glückshormone - Oxytocin und Endorphin

Die Bedeutung von Endorphinen und Oxytocin

00:13:01

Graffik Glückshormon-Effekt

00:00:34

Glückshormon Effekt I

00:03:46

Glückshormon Effekt II

00:17:23

Placebo Effekt

00:06:37


Stesshormone - Adrenalin und Cortisol

Angst Spannung Schmerz Kreislauf

00:06:34

Ardenalin Effekt

00:08:32


Aktivierungsübung

Feedback an dich Selbst

00:02:47

Stress-Schritt-Eins

00:02:45

Gelassenheit-Einladen

00:05:10

Liebesbrief an dich!

00:04:02

Baby im Bauch - Aktivierungsübung

00:08:35

Male deine Geburt

00:05:40

13 Wünsche Übung - kurz

00:04:58

Deine Gedanken zur Geburt

00:30:08



 

Katja Britz

Als Hebamme, Grundschullehrerin und Körpercoach begleite ich Frauen, Familien und Kinder in den besonderen Phasen des Lebens.

Mit meinem BlackSwans-Glücksprinzip unterstütze ich dich bei
- deinem Kinderwunsch
- einer glücklichen Geburt
- deinem Wohlfühl-Mamakörper
- Kindern mit Lese-Rechtschreib-Schwäche

Zuhause ist in dir. You are already hOMe.

Meine Lösung hift dir deine Herausforderung zu meistern und dich selbst wieder zu entdecken und damit nachhaltig glücklich zu sein.

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