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7 Tage meine glückliche Geburt

Entspannte Geburt & glücklich in die Babyzeit: Jede Schwanger wünscht sich eine schöne Geburt. Das ist dein Schlüssel in ein Leben voller Bindung, Liebe und Leichtigkeit mit deinen Baby.

7 Tage intensive Impule oder mit Pausen ganz in deinem Tempo deine Weg zur Geburt finden.

Übersicht

Module

Tag 2: Die wichtigstenDinge die sich fast alle Frauen in der Vorbereitung wünschen

01:27:33 (20 Kapitel)

Tag 3: Wie atme ich während meiner Geburt

00:30:07 (6 Kapitel)

Tag 4: Körperübungen vor der Geburt

01:05:05 (12 Kapitel)

Tag 5: Aktivierungsübungen - deine Kräfte aktivieren

01:03:57 (9 Kapitel)

Tag 6: Pawanmuktasana Yoga vor der Geburt

01:15:32 (4 Kapitel)

Tag 7: Yoga Nidra ein Game Changer

01:58:20 (6 Kapitel)

Erfahrungsberichte Körperliche Vorbereitung

01:16:30 (5 Kapitel)

Downloads

Saure Gurken und Schokocrème - Ebook zum Kurs

1 Datei

Katja Britz

Als Hebamme, Grundschullehrerin und Körpercoach begleite ich Frauen, Familien und Kinder in den besonderen Phasen des Lebens.

Mit meinem BlackSwans-Glücksprinzip unterstütze ich dich bei
- einer glücklichen Geburt
- deinem Wohlfühl-Mama-Körper
- Kindern mit Lese-Rechtschreib-Schwäche

Zuhause ist in dir. You are already hOMe.

Meine Lösung hilft dir deine Herausforderung zu meistern und dich selbst wieder zu entdecken und damit nachhaltig glücklich zu sein.

Datenschutzeinstellungen

Kurs-Übersicht

7 Tage meine glückliche Geburt

Module

Tag 1: Geburt beginnt im Kopf

Tag 2: Die wichtigstenDinge die sich fast alle Frauen in der Vorbereitung wünschen

Tag 3: Wie atme ich während meiner Geburt

Tag 4: Körperübungen vor der Geburt

Tag 5: Aktivierungsübungen - deine Kräfte aktivieren

Tag 6: Pawanmuktasana Yoga vor der Geburt

Tag 7: Yoga Nidra ein Game Changer

Bonus - Geburts-Shiatsu

Erfahrungsberichte Körperliche Vorbereitung

Tipps aus dem Hebammenkoffer

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Rezepte und Anwendungen

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Tag 1: Geburt beginnt im Kopf

Tag 2: Die wichtigstenDinge die sich fast alle Frauen in der Vorbereitung wünschen

Tag 3: Wie atme ich während meiner Geburt

Tag 4: Körperübungen vor der Geburt

Tag 5: Aktivierungsübungen - deine Kräfte aktivieren

Tag 6: Pawanmuktasana Yoga vor der Geburt

Tag 7: Yoga Nidra ein Game Changer

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