BABYGLÜCK-MAL-3

GLÜCK MAL 3

Kinderwunsch, Geburt & Mama-Alltag

Drei Herzenskurse für dich, wenn du dich neu ausrichten möchtest, mit Klarheit, Ruhe und Körperkraft.

✨ Kinderwunsch: Energie tanken, Körper verstehen, Zyklus in Balance bringen

✨ Geburtsvorbereitung: Vertrauen aufbauen, Körper vorbereiten, Geburt mitgestalten

✨ Mama & Baby Glück: Rückbildung, Babypflege, Alltag meistern mit Liebe & Struktur

Schau dir, dein für dich passendes Modul an und setzte um. Viel Spaß dabei.

🟡 7-Tage-Plan: Kinderwunsch, Glück einladen

• Kopfkino: Klarheit an, Fokus finden, Gedanken beruhigen

• Körper & Zyklus in Balance für deinen Kinderwunsch-Weg

• Energie in Fluss bringen – Blockaden lockern & lösen

• inkl. Yoga & Shiatsu als Bonus

🔵 7-Tage-Plan: Glücklich zur Geburt

• Gedanken formen, Glück & Vertrauen einladen

• Körper gezielt vorbereiten: Gelassenheit, kaum Schmerz

• Wenn/Dann-Pläne & Tools, Geburts-Dschungel verstehen

• inkl. Atem, Yoga & Übungen zur Geburt, Yoga Nidra für Geburtsentspannung – Bonus

🔴 7-Tage-Plan: Mama & Baby Glück

• Sanfte Rückbildung & Beckenboden stärken

• Von Babybad, Stillen bis Kaiserschnittnarbe pflegen

• Wenn/Dann-Pläne für das erste Baby – Was mache ich bei...

• inkl. Mini-Kochbuch, Yoga & Checklisten – Bonus